Probier etwas Neues bei Yogama aus – Autogenes Training

Du möchtest etwas gegen

• Kopfschmerzen
• Innerer Unruhe
• Schlafstörungen
• Verspannungen
• Herz-Kreislauf Beschwerden
• zu hohen Blutfettwerten

tun.

Dann haben wir einen wundervollen Kurs für dich, lass dich von Henriette in die Technik des Autogenen Trainings einführen.

Zentrale Inhalte sind:

• meditative Übungen
• Ruhe-, Schwere- Wärmeformel, Stirn- und Organformeln
• Übungen zur Körperwahrnehmung

Innerhalb von 10 Wochen wirst du Schritt für Schritt in die Geheimnisse 🙂 also in die Techniken des Autogenen Trainings eingeweiht, so dass du nach dem 10 Wochen Kurs Autogenes Training auch eigenständig zu Hause weiter üben kannst.

Kursinformationen:

Wann geht es los?

Am Mittwoch, dem 14.03.2018, starten wir um 18:15 Uhr

10 Wochen jeweils 60 Minuten Dauer.

Der Kurs Autogenes Training findet im Yogama-Studio im Raum Ganesha statt.

Siehe auch Yogama Kursplan 

Du musst nur bequeme Kleidung mitbringen.

Matten und Decken sind vorhanden und können benutzt werden.

Nachher kannst du noch in Ruhe einen leckeren Tee oder ein harmonisiertes Wasser trinken.

Melde dich telefonisch unter 0341 / 99 99 00 36 (länger klingeln lassen)

oder 0177 / 808 108 4

oder via E-Mail unter info@yogama.de an.

Der Kurs Autogenes Training kann von deiner Krankenkasse bezuschusst werden, du erhälst nach Kursende eine Bescheinigung für deine Krankenkasse.

Preis für den Kurs 120,00 €.

Wir freuen uns auf deine Teilnahme am Kurs Autogenes Training.

Entspannte Grüße

Franko (Yogastudio-Inhaber)

und Henriette Werner (Kursleiterin Autogenes Training).