Yoga für Schwangere Liebe Schwangere, möchtest du gut vorbereitet, als auch gestärkt und zuversichtlich der Geburt deines Kindes entgegensehen? Dann nutze Yoga für deine Schwangerschaft. Schwangeren-Yoga hilft dir gestärkt und entspannt die Schwangerschaft zu genießen, um besser vorbereitet in die Geburt zu gehen. Deshalb erlerne Atemtechniken und Entspannungstechniken, sowie Schwangeren-Yoga-Asanas