Was ist dein Wunsch?Mehr Harmonie, Einklang und Wohlbefinden für Dich und Dein heranwachsendes Kind? Eine natürliche Geburt? Deine Schwangerschaft ist eine große Herausforderung für Deinen Körper und Deine Seele. Aufgrund der natürlichen körperlichen Veränderungen benötigst Du mehr Mineralien, Spurenelemente und Vitamine. Die Auflockerung der Gewebsstrukturen Deines Körpers hat Folgen, Deine

Wirkungsvolle Yoga-Übungen gegen Rückenschmerzen: Rückenschmerzen ein Problem unserer Zeit. Immer mehr Menschen leiden unter Rückenproblemen. Auf Grund von Bewegungsmangel, als auch Dehnungsmangel, sowie Stress ist der Rücken stark belastet. Zudem wirkt die ungünstige Ernährung und der ungesunde Lebenswandel ebenfalls negativ auf das Wohlbefinden des Rückens. Einige Tipps dazu gab Franko

Karfreitag bis einschließlich Ostermontag ist Yogama geschlossen. Das Yogama-Team wünscht dir erholsame Ostern. Wir freuen uns dich am Dienstag, den 23.04.2019 um 17:00/17:15 Uhr beim Yoga wieder begrüßen zu dürfen. Namaste

Lieber Yogateilnehmer, liebe Yogateilnehmerin, vom Samstag, den 22.12.2018 bis Sonntag, dem 06.01.2019 bleibt das Yogama geschlossen. Wir werden für dich, das Yogama ein wenig aufhübschen. Das Yogama-Team und ich wünschen dir ein entspanntes Weihnachtsfest und ein erfolgreiches, zufriedenes und gesundes 2019. Wir freuen uns, dich wieder in 2019 auf der

Vortrag im Yogama: RÜCKEN- UND GELENKSCHMERZEN DURCH YOGA BESEITIGEN Vortrag über das orthopädische Yoga , eine Verbindung zwischen den neusten medizinischen Erkenntnissen und der alten Tradition des Yoga Vortragsinhalt: Wie entstehen die meisten Rücken- und Gelenkschmerzen heute? Was verbirgt sich meistens hinter den ärztlichen Diagnosen wie LWS Syndrom, NPP(Bandscheibenvorfall), Spondylolisthesis(Gleitwirbel),

  Start des Divali Lichterfestes am 07.11.2018 auch im Yogama Studio. Divali (auch Diwali) oder Dipavali (auch Deepavali) in Südindien genannt. Das Lichterfest, ist ein bedeutendes mehrtägiges hinduistisches Fest in Indien, Sri Lanka und Nepal und in anderen vom Hinduismus geprägten Ländern. Dieses Lichterfest fällt auf Amavasya, den Neumond des

Probier etwas Neues bei Yogama aus – Autogenes Training Du möchtest etwas gegen Kopfschmerzen Innerer Unruhe Schlafstörungen Verspannungen Herz-Kreislauf Beschwerden zu hohen Blutfettwerten tun. Dann haben wir einen wundervollen Kurs für dich, lass dich von Henriette in die Technik des Autogenen Trainings einführen. Zentrale Inhalte sind: meditative Übungen Ruhe-, Schwere-

Yogama ist vom 19.12.2017 bis zum 01.01.2018 geschlossen. Wir wünschen dir eine ruhige und entspannte Weihnachtszeit, sowie einen guten Rutsch ins neue Jahr. Ab Dienstag, dem 02.01.2018 geht es wie gewohnt weiter. Wir freuen uns auf dich. Mit yogischen Grüßen Franko & Team Yogama

Lieber Yogateilnehmer, es steht Weihnachten vor der Tür. Brauchst du noch ein tolles Weihnachtsgeschenk? Dann hol noch schnell einen Yoga-Gutschein bei Yogama ab. Verschenke zu Weihnachten Gesundheit und Wohlbefinden.   Wichtige Info – Weihnachtspause: Ab Dienstag, dem 19.12.2017 bleibt das Yogama über Weihnachten bis zum 01.01.2018 geschlossen.   Wir freuen