Autor: Franko Loddo

Heiltherapeutisches Yoga mit Vinyasa Elementen

Liebe Teilnehmer und Interessierte es erwarten euch neue Yoga-Kurse. Am Mittwoch um 18:00 Uhr unterrichtet Hana Heiltherapeutisches Yoga mit Vinyasa Elementen. Um 20:00 Uhr Heiltherapeutisches Yoga Regeneration ebenfalls mit Hana. Heiltherapeutisches Yoga mit Vinyasa Elemente Ungefähr ein Drittel dieser Heiltherapeutischen Yogastunde beinhaltet einen dynamischen Teil, um den Kreislauf, das Verdauungsfeuer

Besinnliche Weihnachten

Weihnachtsgruesse

Lieber Yogateilnehmer, liebe Yogateilnehmerin, vom Samstag, den 22.12.2018 bis Sonntag, dem 06.01.2019 bleibt das Yogama geschlossen. Wir werden für dich, das Yogama ein wenig aufhübschen. Das Yogama-Team und ich wünschen dir ein entspanntes Weihnachtsfest und ein erfolgreiches, zufriedenes und gesundes 2019. Wir freuen uns, dich wieder in 2019 auf der

Rückenbeschwerden

Vortrag Rückenbeschwerden

Vortrag im Yogama: RÜCKEN- UND GELENKSCHMERZEN DURCH YOGA BESEITIGEN Vortrag über das orthopädische Yoga , eine Verbindung zwischen den neusten medizinischen Erkenntnissen und der alten Tradition des Yoga Vortragsinhalt: Wie entstehen die meisten Rücken- und Gelenkschmerzen heute? Was verbirgt sich meistens hinter den ärztlichen Diagnosen wie LWS Syndrom, NPP(Bandscheibenvorfall), Spondylolisthesis(Gleitwirbel),

Altar zum Lichterfest Divali

Divali Lichterfest

  Start des Divali Lichterfestes am 07.11.2018 auch im Yogama Studio. Divali (auch Diwali) oder Dipavali (auch Deepavali) in Südindien genannt. Das Lichterfest, ist ein bedeutendes mehrtägiges hinduistisches Fest in Indien, Sri Lanka und Nepal und in anderen vom Hinduismus geprägten Ländern. Dieses Lichterfest fällt auf Amavasya, den Neumond des

Shavasana _ Rückenlage

Autogenes Training

Probier etwas Neues bei Yogama aus – Autogenes Training Du möchtest etwas gegen Kopfschmerzen Innerer Unruhe Schlafstörungen Verspannungen Herz-Kreislauf Beschwerden zu hohen Blutfettwerten tun. Dann haben wir einen wundervollen Kurs für dich, lass dich von Henriette in die Technik des Autogenen Trainings einführen. Zentrale Inhalte sind: meditative Übungen Ruhe-, Schwere-

Weihnachtspause-2017/18

Yogama ist vom 19.12.2017 bis zum 01.01.2018 geschlossen. Wir wünschen dir eine ruhige und entspannte Weihnachtszeit, sowie einen guten Rutsch ins neue Jahr. Ab Dienstag, dem 02.01.2018 geht es wie gewohnt weiter. Wir freuen uns auf dich. Mit yogischen Grüßen Franko & Team Yogama

Süßes

Weihnachten

Lieber Yogateilnehmer, es steht Weihnachten vor der Tür. Brauchst du noch ein tolles Weihnachtsgeschenk? Dann hol noch schnell einen Yoga-Gutschein bei Yogama ab. Verschenke zu Weihnachten Gesundheit und Wohlbefinden.   Wichtige Info – Weihnachtspause: Ab Dienstag, dem 19.12.2017 bleibt das Yogama über Weihnachten bis zum 01.01.2018 geschlossen.   Wir freuen

Schwangere im Lotussitz

Schwangeren-Yoga

Yoga für Schwangere Liebe Schwangere, möchtest du gut vorbereitet, als auch gestärkt und zuversichtlich der Geburt deines Kindes entgegensehen? Dann nutze Yoga für deine Schwangerschaft. Schwangeren-Yoga hilft dir gestärkt und entspannt die Schwangerschaft zu genießen, um besser vorbereitet in die Geburt zu gehen. Deshalb erlerne Atemtechniken und Entspannungstechniken, sowie Schwangeren-Yoga-Asanas

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